Esta es la tercera parte de una serie de 4 artículos donde te doy los mejores tips para olvidar a tu ex. Puedes leer las partes anteriores aquí.

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (parte 1)

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (parte 2)

A continuación, te daré otro par de consejos que no fallan, y que te liberarán de esa pesada carga que te dejó tu ruptura amorosa. ¡Síguelos y prepárate para la llegada del verdadero amor!

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (parte 3)

6. Ve a tu ex tal cual es.

Es normal que de vez en cuando flaquees y te invadan recuerdos de tu ex. Cada vez que esto pase, mejor comienza a recordar las cosas malas. Acuérdate de cuando te gritó, de sus escándalos, de sus celos, de su egoísmo, de sus mentiras, manipulaciones y discusiones sin sentido. Trae a tu memoria sus defectos y acciones que te hicieron sentir mal, ya que esto te ayudará para evitar idolatrar e idealizar. Es común que cuando terminas con la pareja y empiezas a extrañar la compañía, te olvidas de lo negativo de esa persona  y de lo mala que fue la relación en muchos aspectos.

Ten mucho cuidado cuando notes que comienzas a maximizar sus virtudes, y a minimizar o excusar sus faltas. Es un grave error decir cosas como esta: “Sí, él era muy posesivo y me gritaba… pero lo hacía porque yo no supe darle seguridad, o porque lo engañé alguna vez…” Ten muy presente que no existen justificaciones para los malos actos, ya que nuestras acciones siempre serán nuestra responsabilidad y de nadie más. Así que sé objetiva y ve a la persona y a la relación tal cual era, y sé consciente de que hay una gran razón por la cuál ustedes ya no están juntos: ¡Él no te dió algo que tú necesitabas!

7. Ten la mejor actitud y toma la decisión de olvidarlo.

La superación de una ruptura amorosa requiere como base tener la mejor actitud y una gran disposición de tu parte. Recuerda que cada final de un noviazgo necesita comúnmente un proceso de duelo, lo cual es muy normal, debido principalmente a la costumbre y la añoranza de lo que obtenías de esa relación. Pero depende de ti si ese duelo dura algunas semanas… ¡o años!

Es muy importante que aprendas lo necesario de tu relación fallida, y que aproveches esa experiencia para crecer como persona, en vez de culparte o victimizarte por lo que hiciste o no hiciste. De esta forma estarás lista para cuando conozcas al verdadero hombre de tu vida.

Si te esfuerzas por seguir estos 7 tips verás que cuando menos lo imagines, tu antigua relación estará totalmente superada, y tu ex no será más que un recuerdo ocasional.

Ahora te diré las cosas que NO DEBES HACER si no quieres retrasar tu proceso:

- Salir con otro hombre al poco tiempo de terminar con tu ex. No inicies una nueva relación solo para ayudarte a olvidar. Date un tiempo justo para estar sola y recuperarte antes de comprometer nuevamente tu corazón.

- Hablar de  tu ex novio o sacarlo a colación con cualquier pretexto en las conversaciones con los demás.

- Encerrarte todo el tiempo en tu casa a lamentarte. Y menos si lo único que haces es ver películas románticas o  escuchar canciones de desamor todo el día.

Quiero cerrar este tema comentando que, aunque en la mayoría de los casos la relación termina porque había muchos problemas y simple y sencillamente esa persona no era para tí, puede que existan casos especiales donde pueda valer la pena considerar volver con tu ex pareja. Si mientras duró  la relación no hubo ninguna de las características que te mencioné en mi tip número 1 de la primera parte de esta serie, y la causa de la ruptura fue por otro tipo de circunstancias, te aconsejo que hagas un análisis objetivo de si crees que pueda valer la pena hacer un intento más por seguir. Créeme, si esa persona es la adecuada para ti, estarán juntos nuevamente y tendrán una relación satisfactoria para ambos. Tienes que ser muy sincera contigo misma antes de tomar esta decisión. Tu ex pareja no solo debe ser una persona muy valiosa, sino también tener la capacidad, las cualidades y la disposición absoluta para hacer funcionar la relación y para hacerte muy feliz. Si se cumplen todos los requisitos, entonces te recomiendo leer este ebook que te ayudará a recuperar al amor de tu vida:

Cómo reconquistar un amor

Pero si no se cumplen estos requisitos al 100% y llegas a la valiente conclusión de que no vale la pena y que es mejor olvidarlo, es mejor que no lo leas.

Si dentro de ti sabes que lo que en realidad necesitas es olvidar a tu ex, aclarar tus ideas y salir de tu dolorosa confusión, te recomiendo leer la cuarta y última parte de esta serie. Obtendrás todo lo que necesitas para tu recuperación total y cerrarás con broche de oro este difícil capítulo de tu vida.

Recuerda que tú eres una mujer que vale mucho, y mereces estar en una relación que te haga feliz!

¡Espera mi siguiente post!

Rubí

¡Olvida a tu ex!

En la publicación anterior te presenté los 2 primeros tips para que olvides de una vez por todas a tu ex y puedas seguir con tu vida. Puedes leerlos aquí:

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (Parte 1)

Ahora, te daré otros 3 consejos muy importantes para que sigas con éxito tu proceso.

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (Parte 2)

3. Mantente ocupada.

Sé que es difícil, pero debes saber que tu vida sigue aunque tu pareja ya no esté contigo. No pasa nada si algún día quieres aislarte y llorar un poco, eso te ayudará a desahogarte. Pero ten cuidado si pasan los días y sigues igual: encerrada y hecha un mar de llanto. Haz un esfuerzo y continúa realizando tus actividades normales. Y si puedes agregar otras actividades que te gusten, mucho mejor. Ve al cine con tus amigas, inscríbete a clases de baile o pilates, practica un deporte nuevo, etc. La idea es mantener tu mente ocupada lo más posible. Verás que cuando menos te des cuenta, dejará de costarte trabajo hacer tus actividades del día y volverás a disfrutar de tu vida como siempre.

4. Evita el contacto con tu ex.

Cuidado si en tus momentos de debilidad te llega el impulso de buscar a tu ex. ¡NO LO HAGAS! Cuando eso pase, busca alguna distracción que te ayude a resistir la tentación. Si tu ex te busca, tampoco accedas. Evita contestar sus mensajes, correos o llamadas, y mucho menos lo veas, no importa el argumento que te dé  ni las veces que insista. Evita también frecuentar los lugares donde podrías encontrártelo. Te recomiendo que tampoco preguntes por él a sus amigos, pues entre menos sepas de su vida, mejor.

5. Conoce gente nueva y dale una oportunidad a tu alma gemela.

Hay mucha gente en el mundo que espera por ti, y aunque ahora te cueste creerlo, muchas de esas personas son mejores que tu ex en cualquier aspecto, y capaces de satisfacer mejor tus necesidades de pareja. ¡Te aseguro que puedes encontrar a alguien que esté a tu altura! Así que no te cierres. No se trata de que salgas a buscar a alguien que alivie tu dolor. Se trata de darte la oportunidad de conocer personas nuevas. Ya verás que, sin buscarlo y cuando menos lo esperes, aparecerá ese alguien especial que en verdad es para ti.

 Pero para que esto suceda, debes tener conocimiento de que esa persona anterior no era la ideal para ti, aunque por el momento te resistas a aceptarlo. Cuando dos personas ideales se encuentran, no suele haber problemas como los que te pudieron haber  llevado a la ruptura (infidelidades, faltas de respeto, posesividad, fuertes discusiones, infelicidad, etc.)  Es cierto que la pareja perfecta no existe, pero sí existe la pareja perfecta PARA TI. Tú podrás reconocerla cuando veas que la persona con quien estás, con sus defectos y virtudes, es compatible contigo y capaz de hacerte feliz, y tú a ella.

Pero no podrás encontrar ni disfrutar plenamente a la persona ideal para ti si antes tienes ocupada la mente en la persona “no ideal.” Primero debes  liberar esos sentimientos y pensamientos negativos que te anclan al pasado y que no te dejan fluir hacia tu alma gemela.

El conocimiento que te acabo de brindar te será de mucha utilidad. Ahora, tienes que leer mi próxima publicación, donde te daré dos tips más que son clave para el logro de tu objetivo: ¡Olvidar a tu ex!

Además, te diré qué cosas NO DEBES HACER y te revelaré un secreto extra para resolver a la perfección tu situación actual.

Léelo aquí:

Los mejores tips para olvidar a tu ex (Parte 3)

Rubí

Cómo olvidar a tu ex.

Ha llegado el momento de hablar sobre un tema muy recurrente en los comentarios del blog. Si tú eres una gran mujer que sufre porque no puede olvidar a su ex, entonces este post es para ti.

Estos son mis 7 mejores consejos para ayudarte a salir pronto de ese abismo en el que te sientes debido a que no logras superar tu ruptura amorosa. A mí me funcionaron de maravilla cuando viví algo así hace un tiempo.

El tema está dividido en 4 partes. Esta es la primera parte, y el resto lo iré publicando durante la siguiente semana. ¡Tienes que leerlas todas!

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex

1. Define si lo que sientes es amor verdadero.

Es sumamente fácil confundir el amor auténtico con otras cosas (dependencia, soledad, amistad, costumbre, ilusión, etc.). Tal vez te ha pasado, como a muchas mujeres (me incluyo), que en el momento en que estás con alguien juras que estás muy enamorada. Luego resulta que la relación termina, pasa el tiempo, y te das cuenta de que no era lo que tú creías! Claro, en el momento en que lo vives se siente como amor, y ahí viene la confusión.

A continuación, te doy algunas características que te ayudarán a distinguir si lo que sientes por tu ex es amor real, o si solo sufres la pérdida del objeto que en ese momento llenaba tus vacíos personales.

NO ES AMOR SI:

- Existen celos enfermizos y desconfianza.

- Existe manipulación y chantaje.

-  Existen situaciones de infidelidad.

- Discuten la mayor parte del tiempo.

- Hay ofensas, violencia física y/o emocional y faltas de respeto.

-  La relación, en vez de hacerte crecer como persona, te hace sacar lo peor de ti.

- Eres infeliz la mayor parte del tiempo.

- Sientes que ya nada es valioso ni nada más importa en el mundo después de que él se fue.

Un amor real y saludable no suele tener las características anteriores, ya que estas solo denotan egoísmo, baja autoestima y otros aspectos incompatibles con el verdadero amor.  Así que si tu antigua relación contaba con algunas de estas características, puedes estar segura de que no estabas con la persona correcta.

Aunque en este momento te parezca imposible concebir que lo que sientes no es amor de verdad (sobre todo por lo que estás sufriendo a causa de tu pérdida), el estar consciente de que ese “amor” no es auténtico te ayudará a salir más fácilmente de esa confusión. Dale una oportunidad a tu mente de que vaya haciendo su trabajo poco a poco.

Es importante que sepas que, aunque no te des cuenta, la mayoría de las veces el dolor no viene  de la pérdida de la persona en sí, sino del sentimiento de pérdida de esa sensación de “amor” y de lo “positivo” que eso te reportaba, de    la pérdida de todos los ingresos emocionales que diste a esa relación, y de la incertidumbre de no saber cómo ni cuándo volverás a llenar esos vacíos internos que cubrías con esa persona, o siquiera si volverás a encontrar a alguien más que los llene. ¡Ojo con esto! Si no logras llenar esos vacíos internos por ti misma, difícilmente podrás tener una relación satisfactoria y llena de amor verdadero en un futuro.

2. Deshazte de todas sus cosas.

Elimina de tu vista todas sus cartas, regalos, fotos, ropa o cualquier objeto que te traiga recuerdos. Lo mejor es tirarlos. Si al principio te cuesta trabajo, guárdalos para que no los veas, al menos hasta que lo hayas superado, y cuando eso ocurra, seguramente ya no te importará conservar todo eso. ¡Ah! Y tampoco escuches canciones que te hagan pensar en él, ¡por favor!

Estos son los dos primeros tips. Son importantes, pero aún faltan otros más que son indispensables para terminar con tu tristeza de una vez por todas.

Léelos aquí:

Los 7 mejores tips para olvidar a tu ex (Parte 2)

Rubí

¡Olvida a tu ex!

Estoy muy complacida de haber encontrado este excelente video sobre cómo maquillarse para el día. Al fin podré compartirte un estilo natural y bonito, que además resalte en verdad tu rostro. Es un look versátil que podrás usar para la escuela, el trabajo, el cine o cualquier evento diurno. Además, es muy fácil de lograr!!! 

La chica del video te explicará de manera sencilla y paso a paso cómo maquillarte, y te dará además algunas recomendaciones de productos. Prepárate para lucir siempre guapísima!!

Maquillaje fácil y bonito para el día

Logra un maquillaje natural y sexy!!

Rubí

El verano quedó atrás, y ha llegado la hora de guardar las prendas frescas y ligeras en el armario. La buena noticia es que esta temporada Otoño –  invierno 2011 estará llena de interesantes propuestas que te ayudarán a lucir glamourosa y espectacular donde quiera que vayas. ¿Quieres conocer algunas de estas novedades? Sigue leyendo.

 10 tips de moda para Otoño –  Invierno 2011

 1. Los colores de moda serán el blanco, el dorado y el azul. Una combinación que te hará lucir muy elegante será el blanco con negro, muy usada ya por las celebridades.

2. En abrigos, se usarán los colores clásicos (negro y blanco), así como el naranja y el rojo.

3. El look de los años 60′s estará en auge. Puedes implementarlo con cuellos redondos, minifaldas con botas, etc.

4. El look “Animal Print” regresa este otoño. Estampados de piel de serpiente, felinos, etc. seguirán notándose en las prendas. Puedes usar esta tendencia para darle un toque salvaje a tu atuendo, pero recuerda no abusar. Unas botas de piel de serpiente combinadas con algún básico puede ser más que suficiente.

5.  Una tendencia interesante y divertida será la de indios y vaqueros. Podrás verla en botas y bolsas con flecos, así como en diversos estampados en la ropa, alusivos al tema.

6. Los pantalones al estilo de los años 70′s (anchos de la pierna) vienen con fuerza. Te propongo usarlos  con botines para resaltarlos.

7. Los vestidos al estilo de los años 40′s serán muy favorecedores para tu figura, ya que la alargarán de manera visual, y lucirás más delgada si los usas en colores oscuros, como negro o azul.

8. Los zapatos, botas y botines estampados también serán vistos con frecuencia en los aparadores. Debes ser muy cuidadosa al usarlos. Si no deseas fallar, te propongo combinarlos con prendas superiores en colores neutros, o que lleven solo un toque del color que predomine en el zapato.

9. Las telas estampadas con lunares serán muy usadas, sobre todo en vestidos cortos.

10. Hablando de maquillaje,  la tendencia más fuerte será la natural. Los tonos favoritos serán los de la gama de los marrones, así como los ocres y el durazno. El tono nude en los labios será un complemento perfecto. Otros expertos proponen hacer énfasis en los ojos, usando sombras oscuras y delineador negro.

La próxima vez que vayas de compras, observa las propuestas de las tiendas sobre estas tendencias, y elige tu favorita!!

Rubí
Capta las miradas esta temporada Otoño-Invierno!! 

¿Lista para las vacaciones, la playa y el calorcito?

¡Por supuesto que debes estar preparada para levantar admiración y suspiros!

En este artículo traigo para ti 10 tips infalibles de moda para que luzcas radiante esta temporada. Prepárate para atraer las miradas.

10 Tips de moda para verano 2011

1. El maquillaje para este verano es el llamado “nude“, compuesto de tonos muy naturales, lo más parecidos a tu tono de piel. Si ya fuiste a la playa, resalta tu color dorado con polvos bronceadores y sombras doradas o cobrizas.

2. Los mejores colores para vestir son aquellos suaves y cálidos, también en tonos “nude”, parecidos al color de la piel.

3. Las prendas vaporosas , plisadas, románticas, ligeras y con mucho vuelo están de moda. Hay una tendencia del tipo bailarina clásica que queda muy bien.

4. Los perfumes idóneos para el verano son aquellos con notas cítricas y frescas.

5. El color naranja está causando furor esta temporada. Es un look atrevido y radiante. Si quieres bajar la intensidad, puedes combinarlo con blanco o negro.

6. El color blanco es un clásico de cada verano, y este año no es la excepción. Te ayudará a resaltar tu bronceado. Úsalo en ropa, zapatos, bikini, bolso, etc.

7. Los shorts cortitos no pueden faltar en tu armario.  Pueden ser de mezclilla, con diseño de rayas o de tonos vibrantes.

8. Las blusas veraniegas van con estampados de rayas, lunares y flores.

9. Las divertidas plumas están en ropa y accesorios. Decoran blusas, zapatos, aretes, bolsas,  collares, broches de pelo, etc.

10. Las transparencias en tu ropa te darán un aire sensual y femenino. Son ideales para este verano.

¡Sigue estos tips y no fallarás!

Rubí
Luce hermosa en verano 2011

El estreñimiento es un problema digestivo muy común en las mujeres. Las principales causas son:

- Bajo consumo de fibra.
- Falta de ejercicio.
- Bajo consumo de agua y demás líquidos.
- Depresión.
- Desórdenes alimenticios.
-Estrés.
- Etc.

El estreñimiento es un problema de salud, que también afecta tu humor y tu belleza. ¡No puedes tener un vientre plano si está lleno de gases causados por este mal!

Por supuesto, el primer paso para resolver el problema es acudir cuanto antes con un médico profesional.

Por mi parte, te recomendaré algunos alimentos que son laxantes naturales, los cuales puedes incluir en tu dieta. La función de un laxante es ayudar a normalizar las situaciones de estreñimiento.

Aunque sean naturales, debes preguntar antes a tu doctor si no hay ningún problema para consumirlos en tu caso. Y de ningún modo abuses de ellos.

14 Alimentos laxantes contra el estreñimiento

1. Salvado de trigo
2. Ciruelas
3. Frutos secos
4. Moras
5. Naranjas
6. Granadas
7. Legumbres
8. Avena
9. Peras
10. Manzanas
11. Uvas
12. Verduras y hortalizas
13. Higos
14. Piña

Para combatir el estreñimiento, es muy importante tomar en promedio 2 litros de agua al día y hacer ejercicio al menos 3 veces a la semana.

¡Y listo, volverás a tener un vientre plano!

Rubí
Alimentos laxantes contra el estreñimiento

¿Quieres complacer a tu pareja con una noche muy sexy?

Obviamente, debes verte increíblemente sensual usando lencería que lo deje sin aliento.

Muchas chicas me han preguntado cuál es el tipo de lencería que prefieren los hombres. Es difícil decirlo a ciencia cierta, ya que cada hombre tiene sus preferencias personales. Pero definitivamente, sí hay un gusto general que la mayoría de los hombres poseen.

Ellos suelen inclinarse por lencería que tenga características como las siguientes:

1. Brasier de media copa, y definitivamente, que sea Push Up (que realce los senos).

2. Lencería negra

3. Tangas gruesas, preferidas por dar mejor forma visual a los glúteos que las muy delgadas.

4. Detalles con transparencias y encajes.

5. Las llamadas “tangas – bóxer“, pegaditas y a media pompa, preferidas sobre todo por hombres jóvenes.

6. Ligueros.

7. Corsé.

8. Lencería pequeña, pero sin exagerar para no volverla vulgar.

A continuación, te dejo un video donde se muestran algunos ejemplos de lencería muy sexy. Revisa los estilos y no fallarás.

Ejemplos de lencería que los hombres aman

Rubí
¡Los hombres adoran esta lencería!

Esta es la continuación de mi artículo sobre los tipos de mujeres que menos toleran los hombres. Puedes leer la primera parte aquí:

10 tipos de mujeres que desagradan a los hombres – Parte 1

Ahora, sigamos viendo los 5 tipos restantes. ¡No vaya a ser que encajes en algunos de ellos!

10 tipos de mujeres que desagradan a los hombres – Parte 2

6. La chantajista

Es la eterna víctima. Se hace la ofendida, le echa en cara a su pareja que ya no la quiere, lo amenaza con dejarlo, llora, lo acusa y hasta le prohíbe el sexo. Siempre usa el chantaje para manipular a un hombre.

7. La autosuficiente

Es aquella mujer independiente que se cree superior a los hombres. Tiene una actitud de sabelotodo, critica a su pareja, lo hace sentir innecesario e incluso tonto. Es engreída y arrogante. También suele ser regañona y burlona.

8. La mandona

Ella cree que su novio es una especie de esclavo o súbdito, que solo está ahí para atenderla. Le encarga todos sus mandados, le pide que recoja “esto”, que le traiga “aquello” y que no se olvide de comprarle “tal cosa”. Es un abuso a la caballerosidad del hombre.

9. La desarreglada

Su estilo es excesivamente “natural”. No se peina, no se maquilla, no se depila y solo se lava los dientes una vez al día. Anda en “fachas”, con ropa muy poco favorecedora. Su apariencia es de descuido total, y a veces tiene incluso mal olor.

10. La “mal genio”

Es aquella chica negativa, que se enoja y explota con suma facilidad. Se la pasa discutiendo y se queja de todo. Tiene una tendencia a ver el lado negativo de las situaciones, y constantemente está de mal humor.

Ten mucho cuidado si te sentiste identificada con alguno de estos tipos de mujeres. Será mejor que cambies tu actitud lo antes posible.

Rubí
¡10 tipos de mujeres que los hombres detestan!

Te presento el TOP TEN de los tipos de mujeres que más molestan a los hombres.

Es muy importante que leas este artículo, pues podrías encajar en alguno de ellos sin darte cuenta. Y algo que tienen en común todos estos tipos de mujeres es que los hombres terminan abandonándolas tarde o temprano (¡y con justa razón!).

No formes parte de la siguiente lista:

10 tipos de mujeres que desagradan a los hombres

1. La pegajosa

Es la clásica chica que no se le despega jamás al novio. Quiere estar con él las 24 horas, lo llama o mensajea a cada momento, es melosa y exige demasiado cariño. Lo colma de detalles y cartitas empalagosas, y le pregunta si la ama todos los días.

2. La celosa

Es la inseguridad con patas, ya que se pone celosa de la amiga, de la vecina, de la compañera de trabajo, de la exnovia y de todo el mundo. Revisa el celular, la cartera y el facebook en busca de evidencia. Lo interroga y monta escenas de celos a la primera oportunidad.

3. La maternal

Esta mujer acaba con la pasión de su pareja, ya que lo trata como si ella fuera su madre. Le pide que la llame para saber si llegó bien, le hace su sándwich, le compra boxers de regalo, le dice que se tape bien por el frío, le organiza su agenda, lo regaña, entre otras labores maternales.

4. La superficial

Solo piensa en ella misma, en cómo se ve, en lo que los demás tienen o no tienen, en la ropa de marca, en el lugar caro donde quiere que el novio la lleve, en el dinero, en su pedicure y peinado, etc. Sus temas de conversación son vacíos y superfluos.

5. La urgida

Apenas llevan una semana de novios y ya le dice “te amo”. Habla de matrimonio, se derrite cada vez que ve niños, platica constantemente de sus amigas casadas, etc. Disfraza de “amor” su desesperación por atrapar a un hombre y formalizar la relación.

Espera los 5 tipos restantes en la próxima publicación. ¡Son mujeres terribles para los hombres!

Rubí
¡10 tipos de mujeres que los hombres detestan!